Psycholog · Badacz neuronauki · Mówca

Pokazuję ludziom i firmom, jak działa umysł i jak go wykorzystać

Łączę psychologię, neuronaukę i doświadczenie terapeutyczne, aby zmieniać sposób myślenia i lepiej radzić sobie z emocjami. Wykładam na uczelniach, prowadzę terapię i wystąpienia.

0 +

Lat doświadczenia

0 +

Godzin wsparcia

0 +

Wystąpień i szkoleń

Cztery filary współopracy ze mną

Prelekcje i szkolenia

Naukowe wystąpienia w prostym, angażującym języku, dla firm i konferencji

Terapia

Skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR), dla osób szukających konkretnej zmiany

Publikacje

Książki, artykuły i materiały, które pomagają lepiej rozumieć siebie

Media

Komentarze eksperckie, podcasty, rozmowy i materiały dla redakcji

Miejsca, w których dzieliłem się wiedzą

Zobacz mnie w akcji

Dr. Adam Zemełka: nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo

Trudne doświadczenia można przepracować, nawet wiele lat później. Rozmowa o tym, jak realnie poprawić jakość swojego życia.

Jak pozbyć się lęku czy przytłoczenia? czas przed ekranem a zdolności dzieci
Co stres robi z naszym mózgiem? |
Podcast Z KRAINY MÓZGU

Nie każdy stres jest wrogiem, ważne jest to, jak go rozumiemy i czym neutralizujemy.

Ekspert, którego słuchają Eksperci

Dr. Adam Zemełka

Dla mnie psychologia to nie teoria na papierze. To narzędzie, które sprawdzam w gabinecie, na scenie i w badaniach.

Jestem doktorem nauk społecznych w zakresie psychologii i doktorem nauk o zdrowiu, od ponad dekady wykładowcą akademickim i praktykującym terapeutą. To, czego uczę się w badaniach nad mózgiem, wykorzystuję w gabinecie oraz na scenie.

Doświadczenia osób, które ze mną pracowały